BỘT MACCA CÓ TÁC DỤNG GÌ?

Macca là một loại hạt cực kì giàu chất dinh dưỡng, chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất,.. chính vì thế khi chế biến nó thành bột macca thì dưỡng chất của nó cũng nhiều không kém. Cùng chúng tôi tìm hiểu xem bột macca là gì? và chúng có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe nhé!

Bột Macca là gì?

Bột macca là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng không kém hạt macca, nó là một loại bột được lấy từ nhân của hạt macca,  nhân macca sau khi phơi khô sẽ được tán thành bột

Tác dụng của bột Macca với sức khỏe

Bột macca có rất nhiều tác dụng dưới đây là những tác dụng phổ biến nhất của bột macca mà chúng ta nên biết

Giúp tăng khả năng sinh sản ở nam giới

Một nghiên cứu cho rằng bột macca có thể tăng khả năng sinh sản ở nam giới bằng cách cải thiện số lượng tinh trùng của nam giới và giúp tăng khả năng vận động của tinh trùng để giúp tinh trùng có thể đến gặp trứng nhanh nhất có thể.

Bột macca có thể giúp cải thiện trí nhớ

Macca có thể cải thiện trí nhớ trong học tập, đây là điều được các nhà khoa học chứng minh, bột macca đen là một loại bột giúp cải thiện trí nhớ cực kì tốt.

Nếu chúng ta cảm thấy mệt mỏi về tinh thần và khiến bạn không thể tập trung vào công việc cũng như học tập thì chúng ta nên sử dụng bột macca để giúp tinh thần tỉnh táo, vượt qua mệt mỏi. Ngoài ra khi cho trẻ em ăn bột macca sẽ giúp bé cải thiện trí nhớ và tập trung học tập hơn

Giúp giảm căng thẳng một cách hiểu quả

Có quá nhiều áp lực xoay quanh bạn, áp lực gia đình, xã hội, công việc khiến bạn mệt mỏi và stress… Theo một nhà nghiên cứu thì bột macca là một sản phẩm dinh dưỡng giúp tâm trạng và tinh thần trở nên thoải mái, chống trầm cảm một cách hiệu quả nhất.

Hãy ăn thử một ít bột macca mỗi ngày điều đó sẽ giúp bạn thoải khỏi sự khó chịu và tâm trạng thay đổi, để có một tinh thần tỉnh táo, tràn đầy năng lượng thì hãy sử dụng macca mỗi ngày nhé

.

Giúp giảm đau khớp và viêm khớp

Những người bị đau khớp và viêm khớp nếu ăn macca hằng ngày sẽ giúp giảm đau và giảm các triệu chứng viêm khớp.

Giúp cải thiện hooc môn của phụ nữ 

Phụ nữ thường hay mất cân bằng nội tiết tố đặc biệt là đối với phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh. Macca có tác dụng làm giảm đổ mồ hôi và nóng buồng trứng ngoài ra nó còn có thể chữa bệnh u nang buồng trứng

Giúp làn da trẻ hóa

Ăn và đắp Mắc ca trên khuôn mặt sẽ giữ cho bạn trẻ trung và rạng rỡ. Ăn Mac ca cũng sẽ làm bạn có năng lượng, vì nó rất giàu carbohydrate và chất dinh dưỡng khác.

Ngoài ra, Macca còn giúp cải thiện lưu thông máu dưới da, giúp da hồng hào hơn; tăng sự đàn hồi và độ ẩm cho da, cho bạn làn da trẻ trung xinh đẹp hơn. Hãy đắp mặt nạ Macca nguyên chất khoảng 1 – 2 lần một tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da của mình được cải thiện rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn.