Cách chế biến hạt macca rang muối đơn giản tại nhà

hạt macca rang muoi

Hạt macca càng ngày càng được nhiều chị em càng ngày càng yêu thích, nhất là đối với những phụ nữ mang thai cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng. Nếu bạn không muốn mua hạt macca rang muối chế biến sẵn thì chúng ta có thể tự chế biến hạt macca rang muối đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể làm được.  Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!

hạt macca rang muối

Hạt macca lúc chưa tách vỏ

1. Ăn hạt macca rang muối liệu có tốt không ?

Hạt macca là một loại hạt cực kì giàu chất dinh dưỡng, hương vị của hạt macca rang muối được nhiều người nhận xét là rất ngon giòn rụm, béo ngậy, xen lẫn vị mặn của muối.

Hạt macca rang muối mang lại nhiều lợi ích cực kì tuyệt vời cho bạn, ngoài làm loại hạt ăn hàng ngày chúng ta có thể ăn kèm với các thực phẩm khác.

Trong hạt macca chứa hàm lượng omega 3 cực kì cao, có tác dụng ngăn ngừa căn bệnh ung thư, cải thiện và ngăn ngừa giảm trí nhớ.

Đối với phụ nữ mang thai khi ăn hạt macca sẽ bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cả mẹ lẫn bé, còn đối với người đang trong giai đoạn ăn kiêng thì có thể sử dụng hạt macca vào buổi sáng sau đó kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh là có thể giảm cân được.

hạt macca rang muối

2. Cách chế biến hạt macca rang muối thơm ngon tại nhà ai cũng có thể làm được.

Chúng ta không khó để có thể tìm được hạt macca rang muối được chế biến sẵn  tại các cửa hàng, tuy nhiên nếu các bạn có thời gian thì có thể chế biến hạt macca rang muối tại nhà để có thể thưởng thức được hương vị hạt macca do chính tay mình làm ra nhé!

Để chế biến được hạt macca rang muối chúng ta cần những nguyên liệu sau:

Đầu tiên chúng ta cần tìm mua hạt macca được nhập khẩu chính hãng, hoặc hạt macca nội địa có chất lượng và hương vị được nhiều người khen ngon.

Chúng ta cần tách vỏ hạt macca để lấy phần nhân hạt macca sau đó bỏ vào tô riêng, tiếp theo chúng ta sẽ bật bếp và đợi chảo nóng sau đó bỏ nhân hạt macca vào rang đều để hạt chín đều, sau đó bỏ một chút muối vào sau đó đảo đều rang thêm 10 phút để muối ngấm đều vào hạt macca.

hạt macca rang muối

Nếu chúng ta có lò nướng thì có thể cho hạt macca vào lò với nhiệt độ là 225 F, trong quá trình nướng phải chú ý quan sát để hạt không bị cháy xém

Hạt macca rang muối sau khi chế biến xong chỉ cần để nguội sau đó ăn trực tiếp, hoặc cho vào lọ thủy tinh ăn dần và chúng ta nên ăn trong vòng 1 tuần để tránh có những hậu quả đáng tiếc, nếu bạn mua với số lượng nhiều thì mỗi lần thì mỗi lần ăn chỉ nên ăn một ít, hoặc ăn bao nhiêu thì chúng ta chế biến bấy nhiêu để ăn.

Chắc chắn khi chế biến được món hạt macca rang muối thì chúng ta sẽ cảm thấy ngon hơn là khi mua chế biến sẵn nhỉ! Hi vọng những cách làm hạt macca rang muối trên đây sẽ giúp bạn có thể làm được và thưởng thức  được món ăn này do chính tay mình làm ra nhé !

Ngoài ra nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về BMT FOODS thì có thể tìm hiểu thêm tại đây.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *